ほうれい線 ブルドッグ 顔 たるみ を消したい MTG パオの使い方　くわえ方 振り方

パオを注文したら、ロナウドが、飛行機の中でつけたという（笑）パオフィットマスク（フェイシャルマスク）も一緒に入っていました。

MTG公式サイトでは、ラッピング無料など季節によってお得なキャンペーンをやっていることもあります。

3枚で1000円なのでお値段は、高めです。いつもは、ドラッグストアで購入したコーセーコスメポート クリアターン乾燥小じわ対策肌ふっくらマスクを使っています。

50枚も入って1000円ちょっとなのでコスパは良いのですが薄くて使いにくいのがネック・・以前使っていたクリアターン エッセンスマスクの方が、使いやすいです。普段使いは、コスパを考えますが、大事なイベント前は、お高めのマスクやパックを集中的に使っています。

20代〜30代でお手入れをしなかったツケが40代〜50代の劣化につながる

顔のお手入れなんて全然してこなかった私。そういうツケは、40代50代になって顔の劣化となって返ってきます。20代〜30代のころは、UV対策もしずにスッピンで子供とお散歩していましたもん。今になってシミやシワに悩まされているので若いときにもっとちゃんとしておけば良かったです。

安価なフェイシャルマスクは、普段使いで・・パオフィットマスク（フェイシャルマスク）は、同窓会の前日とかイベントの前後で使う予定です。

口周りって年齢が出やすいって言いますもんね〜ロナウドが使ったフェイシャルマスクは、顔の形状にフィットする形になっているようですが、目鼻立ちくっきりのロナウドが使ったマスクが超平面的なのっぺり日本人顔の私に合うのか気になるところです。使ってからレポートしますね。

本日のＰＡＯ日記・・今日は、ピンクゴールドでパオを90秒、美顔ローラーは、右左5分程度でした。どちらもメイク前にやると化粧のノリが違う気がします。

独身の頃に、超高い美顔器（セルフエステできるもの）を買ったことがあります。20万円〜30万円くらいしたと思います。会社の女性の9割が、同じ美顔器を買ったので買わないと取り残される！と思い焦りから注文しました。

美顔器を使うために専用クリームが必要でそのクリームかなり高かったです。1回のホームエステにかかる時間は、20分くらい。でもクリームが高過ぎたことと仕事も多忙で毎日のお手入れは、続きませんでした。

20代で結婚子育てや仕事に追われた30代・・肌のお手入れをしていない影響は40代になってあらわれはじめました。かつて購入した美顔器は、粗大ごみに出してもうありません。

しわやたるみが気になりエステサロンでお手入れを始めました。

40代になりしわたるみが気になり始めエステに行って顔のお手入れを始めました。もともとズボラだからエステも長続きしませんでした。エステの予約をとるのも自由がきかないし、面倒になってきたからです。

そしてリファを買い求めた私・・今度こそ長続きさせるつもりでしたがズボラな性格のせいかすぐに飽きて放置していました。

でも自分の顔で実際に試してみたら「やっぱりMTGの商品スゴイわ」と思うようになりました。

パオを買ってから収納袋にしまってまた放置しそうだったのでパオやプラチナ電子ローラーReFa（リファ）の置き場所を決めることにしました。

洗面所に置く人が多いみたいですが、私は、自分のドレッサーの上にしました。鏡の前には、リファも置いてあります。メイクをする前にリファでコロコロ鏡を見ながらリンパを流しその流れでパオを揺らすようにしました。

今日も女友達と飲んでいます。食事会が続くと飲み過ぎ食べすぎで顔がむくみます。おつまみは、塩分が多いのでまぶたも腫れます。

顔がむくむと太ってみえるので顔ツボを押したりリンパマッサージで老廃物を流すようにしています。美顔を作るツボは、こめかみ顎の下首や耳の下耳の後ろにあると聞いたのでソコを押しています。

水分や老廃物が滞ると「お疲れ顔MAX」になってしまうのでリファとパオでお手入れをしています。

私が、使っている、MTG 美容ローラー ReFa PRO（リファプロ）は、MTG ReFa ＣＡＲＡＴ（リファカラット）よりまえに発売されたものです。
リファプロは、実際にエステサロンで試してみて即買い・・その後に発売されたのが、リファカラットでした。
プロとカラットの２つを比べてみたら全然違いました。形も値段も同じですが、実際に使ってみると肌に吸い付く感じが、まるで違います。

フィット感があり頬に吸い付くかんじがするのは、MTG ReFa ＣＡＲＡＴ（リファカラット）。

使用目的にもよりますが、リファカラットの方が、あとから発売されただけあって良いような気がします。

フェイスラインだけじゃなくてからだの気になる部分、二の腕とかバストウェスト太もものセルライト対策に使いたいならリファプロ。顔のマッサージ用なら断然カラットです。

朝起きたときの顔って悲しいほど頬がたるんで むくんでいませんか？？ゆるみきった４０代のスッピンなんて頂けません・・深く刻まれたほうれい線鏡を見るたびため息しか出ません。でも PAOとリファを使い始めて１１日目の今日。鏡を見てビックリしたことが、頬が赤くなっていたことです。もともと私は、リンゴちゃんとあだ名が付くほどほっぺが真っ赤な子だったんですが、主婦になり引き込もっていたらかなり不健康な血色になっていました。だからチークとか欠かせなかったんですね。

でもすっぴんの頬を触ったら前より柔らかくなってる気がしました。うれしい変化です。

パオ専用のマウスピースやマウスピースケースの別売りがありました。私は、大人っぽいシックな黒パオを購入したのでマウスピースは、黒色。マウスピースケースも黒っぽい透明です。２０１４年クリスマスシーズンに発売された赤パオに合わせてマウスピースの赤色が発売されていました。これ黒パオにマウスピースだけ赤色とかにコラボしても楽しいかも。

話は、全然変わりますが、最近スマホやコンデジで自分を撮影する人（自撮りをする人）が増えてきたようです。私は、ミニ三脚でセルフタイマーを使い写真を撮っていました。腕を伸ばしても手が短いのでピントが合わなくなるんですよね・・（笑）自撮り棒といって手元のボタンでシャッターが押せるようになっているものが発売されているみたいです。買ってみようかな・・

若いファッションをしても年齢を重ねると肌内部のコラーゲンとエラスチンのバランスが崩れはじめます。ハリが失われ弾力がなくなると皮膚がしぼむため輪郭があいまいにになりたるみます。

ほうれい線は、深く刻まれブルドッグラインを作るため年齢よりも数倍老け顔に見られます。

同窓会まで１ヶ月切りました。ダイエットもしたいけど顔もシャープに見せたい！同級生より若く見られたい！

女性なら思うことは、同じだと思いますが気になるのは、男性の視線より同性である女性の視線なんです。みんなと一緒に撮る記念写真！若くキレイに映りたいから本当必死です！面白い記事をみつけたのでまとめてみました。

顔の表情筋笑顔の練習

顔の表情筋は、日頃からの癖が出やすいので鏡を見ながら笑顔の練習をしておきます。普通の顔で映ると怒ったような顔になるそうです・・あごは、引き過ぎると二重あごになるしあげを上げ過ぎると高飛車な印象に映ります。

写真うつりをＵＰさせる９つの秘訣。

1. コンパクトカメラ（コンデジ）やスマホのレンズは、広角レンズ・・中央の人にピントが合うようになっているので両端の人は、大きく太って映ります。できるだけセンター中央でカメラにおさまります。両端の位置になりそうな場合隣の人と斜めに重なり体のボリュームをおさえて映ります。体格の大きな人の近くで映ると小柄に見えます。
2. 脚長で細くスリムに見せたいならスカート丈にこだわる。ミモレ丈スカートの場合トップスはインしてコンパクトにまとめると良いそうです。
3. パンツなら足首がみえた方が、スッキリ見えます。ガウチョパンツが流行ですよね。
4. 片足を引きどちらかの足を重ねて立つと足が細く映ります。
5. 引いた足を浮かすとさらに細く見えます。足をスラリと見せるポージングは、練習しておきましょう。。
6. タイツの色が濃いと重く見えます。タイツに光沢があると細く映ります。
7. Ｖカットの洋服や、首もとがＶになっていると顔がシャープに見えます。
8. タートルを着る場合明るい色にしないと肌色が悪く見えます。小顔に見せるためには、前に出過ぎない
9. 自分に合うメイクや自分に合う洋服の色を選ぶと血色よく見えます。

顔の筋トレで自然な笑顔で映ろう

同窓会写真で画像検索してみたら笑顔じゃないと暗い印象に映るということがよく分かりました。同窓会での記念写真ってあとから何回も見ますもんね・・女性の皆さんは、顔にパック（マスクシート）髪は、美容院で・・という方多いと思います。髪の色よりもツヤ感重視で行かれると良いかもしれません。私も同窓会まで頭皮マッサージや顔の筋トレ頑張ります〜〜