老け顔の原因 マリオネットライン
老け顔の原因といえば・・ほうれい線。老けて見えるのは、目尻のしわより マリオネットライン です。テレビで放送していたベロまわし体操あなたは、試したことがありませんか？
私は、ほうれい線を消したくて何度か舌を回して体操したことがあります。使っているようで使っていない顔の筋肉。表情筋は、何才になっても鍛えることができるそうです。笑ったり怒ったりすることで出来る表情筋は、喜怒哀楽だけでなく食事の食べ方飲み方噛み方癖しゃべり方でも変わってきます。私の場合食べ物を食べるとき右側の歯で噛むことが多いので右側の顔の筋肉は鍛えているみたいですが、左側の頬の筋肉は、使っていないせいか左側だけほうれい線が、くっきり深く長く刻まれています。どっちのほうれい線みひどいですが、特に気になるのは、左側。
年齢を重ねることで顔は、不均衡にくずれていくようですがこれが老け顔の原因だったりするんですね・・ダイエットやウォーキング筋トレと同じで毎日こつこつ続けないと結果は、見えてこないと思っています。３ヶ月後今よりキレイになっていることを夢見て今日から頑張ります！
若さのカギは顔の筋肉！顔の筋トレ用に、FACIAL FITNESSPAO(フェイシャルフィットネス パオ)
を使いはじめることにしました。